SJÖBECK samtal och behandling

AKTUELLT:

TIDER FÖR VÅRENS HATHA-YOGA!

Vårens hatha-yoga hålls på onsdagar i Lidakyrkan mellan Tungelsta och Västerhaninge. Läs mer under fliken Yoga, mindfulness och meditation. 

Välkommen, namaste!❤

 

Det enda vi vet med säkerhet är att tiden går och att vi förändras på vägen. Ibland förändras vi i önskvärd riktning, ibland utvecklar vi beteenden som vi inte vill eller är nöjda med. All förändring kräver sin tid och sin ansträning. Vill du arbeta med dig själv genom samtal och medveten närvaro? Jag erbjuder samtalsterapi och träning i meditation och mindfulness. Jag är utbildad samtalsterapeut och har flera års erfarenhet att arbeta med behandling, framför allt med depressioner, ångesttillstånd och beroende. Du kan läsa mer om mina yrkeserfarenheter, utbildningar och samtalsterapi här på hemsidan. Känner du att det är dags för dig att påbörja förändring i önskvärd riktning, eller om du har frågor är du välkommen att kontakta mig.










(Lämna tom)